Bawang putih minangka bahan iritasi.Yen wis masak, rasane ora kuwat.Nanging, akeh wong ora bisa ngulu mentah, lan bakal nyebabake mambu iritasi sing kuat ing cangkeme.Mulane, akeh wong sing ora seneng mentah.Sejatine, mangan bawang putih mentah nduweni manfaat tartamtu, utamane amarga bawang putih bisa nyegah kanker, sterilisasi lan disinfektan, lan nduweni peran gedhe kanggo ngresiki bakteri lan virus ing weteng lan usus.
Apik banget, allicin minangka unsur anti-kanker alami, sing bisa disterilisasi kanggo nyegah penyakit epidemi.
Mangan bawang putih asring banget migunani kanggo kesehatan manungsa.Kaping pisanan, bawang putih ngemot protein, lemak, gula, vitamin, mineral lan nutrisi liyane.Iki minangka obat kesehatan sing langka.Mangan asring bisa ningkatake napsu, mbantu pencernaan lan ngilangi stagnasi daging.
Bawang putih seger ngandhut zat sing disebut allicin, yaiku sejenis bakterisida tanduran kanthi khasiat sing apik, kurang beracun lan spektrum antibakteri sing wiyar.Eksperimen kasebut nuduhake yen jus bawang putih bisa mateni kabeh bakteri ing medium kultur sajrone telung menit.Asring mangan bawang putih bisa mateni macem-macem bakteri sing mbebayani ing tutuk.Nduweni efek sing jelas kanggo nyegah penyakit pernapasan kayata kadhemen, tracheitis, pertussis, tuberkulosis paru lan meningitis.
Kapindho, bawang putih lan vitamin B1 bisa nyintesis zat sing diarani allicin, sing bisa ningkatake konversi glukosa dadi energi otak lan nggawe sel otak luwih aktif.Mulane, ing premis pasokan glukosa sing nyukupi, wong asring bisa mangan sawetara papak, sing bisa nambah kecerdasan lan swara.
Katelu, mangan bawang putih asring ora bisa nyegah aterosklerosis, nyuda kolesterol, gula getih lan tekanan getih.Sawetara wong wis nggawe pengamatan klinis babagan iki, lan asil nuduhake yen efisiensi konsumsi bawang putih sing signifikan kanggo nyuda kolesterol total serum manungsa yaiku 40,1%;Tingkat efektif total yaiku 61,05%, lan tingkat efektif sing nyata nyuda triasilgliserol serum yaiku 50,6%;Tingkat efektif total yaiku 75,3%.Bisa dingerteni manawa bawang putih duwe pengaruh sing signifikan kanggo nyuda kolesterol lan lemak.
Pungkasan, bawang putih duwe kaluwihan langka, yaiku efek anti-kanker.Minyak molah malih lemak lan bahan-bahan efektif liyane ing papak bisa ningkatake aktivitas makrofag, saéngga nguatake fungsi kekebalan awak lan ningkatake peran pengawasan kekebalan.Bisa ngilangi sel mutan ing awak ing wektu kanggo nyegah kanker.Eksperimen kasebut nuduhake yen bawang putih bisa nyandhet pertumbuhan bakteri pangurangi nitrat, nyuda isi nitrit ing weteng, lan nyegah kanker lambung kanthi signifikan.
Sanajan bawang putih duwe akeh kaluwihan ing ndhuwur, sampeyan ora kudu mangan akeh banget.3-5 potong saben dhaharan kanggo nyegah iritasi weteng.Utamane kanggo pasien sing nandhang lara lambung, luwih becik mangan kurang utawa ora.
Wektu kirim: Nov-23-2022
